Dein "be You" Kurs - Herz über Kopf

„be You!“ – live online Kurs

Hör endlich auf dich zu verbiegen und trau dich, du selbst zu sein!

Der 8-wöchige Live-Kurs, um deine Maske abzulegen, Grenzen ohne Schuldgefühle zu setzen und wieder zu spüren, wer DU wirklich bist

Vielleicht kennst du diese Art zu leben:
Du bist stark. Du hältst alles zusammen. Du kümmerst dich. Du lächelst.
Und genau deshalb merkt kaum jemand, wie müde du innerlich manchmal bist.

Du funktionierst weiter – mit vollem Terminkalender, voller Verantwortung, vollem Kopf.
Doch tief in dir fragt etwas leise:
War das schon alles? Wo bleibe ich?

Be You entsteht genau für diesen Moment.
Für Menschen, die fühlen, dass sie nicht noch ein weiteres Tool brauchen –
sondern einen Raum, in dem sie bei sich selbst ankommen dürfen, um mehr von sich selbst zu erkennen und endlich frei zu leben.
In dem sie wieder zurückfinden zu sich.

Du musst diesen Weg nicht alleine weitergehen.
Es ist Zeit für eine neue Frequenz.

Du hast wahrscheinlich schon viel versucht. Du hast Bücher gelesen, Podcasts gehört und versucht, vom Kopf her etwas zu ändern. Aber im Alltag holt dich das alte Muster immer wieder ein?

Das liegt daran, dass echte Veränderung nicht im Kopf passiert, sondern im Fühlen.

Genau dafür ist „be You!“ entstanden.

Dies ist kein weiterer Kurs, der dir noch mehr To-Dos auf deine Liste packt. Es ist ein Raum des Aufatmens. Ein 8-wöchiger Prozess, in dem du die Maske fallen lassen darfst und lernst, wie du dein Leben wieder nach deinen Regeln spielst – ohne Schuldgefühle.

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Was sich für dich verändern wird: 

Vom Funktionieren ins Spüren: Statt nur To-Dos abzuarbeiten, lernst du wieder wahrzunehmen, was du eigentlich willst (und wie du es dir holst).
Echte Grenzen setzen: Lerne, „Nein“ zu sagen, ohne dass die Beziehung zu anderen darunter leidet.
Frieden mit deinen Schatten: Wir nutzen tiefenpsychologische Methoden, damit du nicht mehr gegen deine „dunklen Seiten“ kämpfen musst, sondern sie als Kraftquelle nutzt.
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Durch spezielle Körperarbeit und Frequenz-Erhöhung löst du Stress dort auf, wo er sitzt: in deinem Nervensystem.
Beziehungen auf Augenhöhe: Wenn du dich nicht mehr verstellst, ziehen deine Beziehungen nach – sie werden ehrlicher und tiefer.
In unserem gemeinsamen Raum geht es darum, immer mehr du selbst zu sein – befreit, angekommen, friedlich und um deiner selbst wissend.

Damit du wieder spürst, wer du bist – ohne Rollen, ohne Masken, ohne das alte „Ich muss“.

Dein sicherer Rahmen für die nächsten 8 Wochen

Du musst nirgendwo hinfahren und kannst ganz entspannt von deinem Sofa aus teilnehmen.
Wir haben „be You“ so konzipiert, dass es dich im Alltag entlastet, statt dich zusätzlich zu stressen.

📹 8x Live-Sessions mit Christina

Einmal pro Woche treffen wir uns live online. Hier gibt es keine oberflächlichen Tipps, sondern tiefgehende Teachings und einen geschützten Raum für Fragen & Antworten. Christina begleitet dich persönlich durch deine Prozesse.

🔴 Alle Aufzeichnungen inklusive

Du kannst an einem Termin nicht live dabei sein? Kein Problem. Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir im Mitgliederbereich zur Verfügung. Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo machen und die Inhalte so oft wiederholen, wie du möchtest.

🧘‍♀️ Übungen, Meditationen & Frequenzarbeit

Wissen allein reicht nicht. Du bekommst konkrete Impulse, Meditationen und Körperübungen für deinen Alltag, die dein Nervensystem beruhigen und dich sofort wieder mit dir selbst verbinden.

❤️ Eine Community, die dich trägt

Vielleicht fühltest du dich mit deiner Wahrnehmung oft allein. Hier triffst du Menschen, die genauso ticken wie du. Begleitet von unseren Herz-über-Kopf Coaches, die dich liebevoll und engmaschig unterstützen.

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Du bist nicht allein mit diesem Gefühl.

So geht es Teilnehmern, die den Weg schon gegangen sind:

„Aha Momente die bleiben“

“Christina hat die Gabe direkt mit deinem Herzen zu kommunizieren.
Sie hat in meinem Leben so viel Transformation geschaffen und ich würde absolut jedem empfehlen mit ihr zu arbeiten. Christina ist ein Geschenk für die Welt”

Susan SideropoulosSchauspielerin – Sinnfluenzerin

„Endlich kann ich ICH sein“

“Es gibt Menschen, bei denen sich in einem etwas für immer verschiebt – für mich ist Christina so ein Mensch. Schon ihre Präsenz, selbst im gemeinsamen Zoom-Raum, öffnet Türen, in denen man sich selbst wieder begegnet. Sie ist an ihren Verletzungen nicht zerbrochen, sondern innerlich gewachsen – weit, weich und wahrhaftig. Besonders berührt mich, dass sie sich trotz ihrer Größe echte Zeit nimmt und jede Nachricht persönlich beantwortet – aus tiefem Herzen.“

Julia PlögerSportwissenschaftlerin – Coach

„Vom Kopf ins Herz“

„Mein Coaching mit Christina war außergewöhnlich. Sie spürt jenseits von Worten, worum es wirklich geht, und gelangt so direkt in die Tiefe, in der nachhaltige Veränderung entsteht. Mit ihrer ruhigen, klaren Präsenz hat sie mich sicher durch den Prozess geführt, sodass ich mich vollständig einlassen konnte. Für mich ist sie eine Coachin mit echter innerer Reife.“

Kathrin DahmTransformation Facilitator & Leadership Coach

„Die Veränderung hat mich überzeugt“

„Nachdem meine Frau bei Christina im Coaching war, hat sich in unserem Leben so einiges verändert. Es ist mehr Selbstwert, Selbstliebe und Bewusstsein eingezogen. Zuerst bei meiner Frau. Die Veränderung hat mich sehr neugierig gemacht und so konnte ich meine ersten Erfahrungen mit Transformation machen. Ich danke Christina von Herzen für Ihr Sein und kann jedem nur wärmstens empfehlen, mit Christina zusammen zu arbeiten“

Kai MüllerBusiness-Relationship Manager

Dein Kompass in die Tiefe: Die Stimmanalyse

(In den Paketen „Clarity“ und „Deep Alignment“ enthalten)

Manchmal versteckt unser Unterbewusstsein Blockaden dort, wo wir sie mit dem Verstand nicht finden. Deine Stimme lügt nicht. Sie trägt Frequenzen und Informationen, die uns genau zeigen, wo deine Energie fließt und wo sie stockt.

Als besonderes Highlight nutzen wir die Stimmanalyse von Kosys. Dies ist kein kaltes technisches Tool, sondern ein Spiegel deiner Seele. Es macht sichtbar, welche Potenziale in dir schlummern, die du vielleicht noch gar nicht lebst. Es hilft uns, deine Stärken so präzise zu stärken, dass deine Schwächen automatisch in den Hintergrund treten.

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Spüre hinein: Welcher Raum ruft dich?

Du siehst hier drei Möglichkeiten, wie du diese 8 Wochen für dich nutzen kannst. Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“ – nur das, was du gerade brauchst.

Essence ist dein wunderbarer Einstieg, wenn du einfach dabei sein, die Energie der Gruppe spüren und die Tools lernen möchtest.
Clarity (Unsere Empfehlung) ist für dich, wenn du verstehen willst, warum du so tickst. Die Stimmanalyse ist der Schlüssel zu deinen unbewussten Mustern – für einen Aufpreis von nur 90€ bekommst du hier einen Wert, der sonst allein fast 200€ kostet.
Deep Alignment ist dein exklusiver VIP-Raum. Wähle dies nur, wenn du bereit bist, dich von Christina im 1:1 intensiv spiegeln und halten zu lassen
(Achtung: Schnell sein, nur 10 Plätze!).

Probier es aus – vollkommen ohne Risiko.

Unsere 14-Tage-Herzens-Garantie

Wir wissen, dass es Mut kostet, in sich selbst zu investieren. Wir möchten, dass du dich sicher fühlst. Deshalb kannst du dich heute anmelden und „be You“ ganz in Ruhe testen. Sei beim Start dabei, schau dir den Mitgliederbereich an und spüre in die erste Live-Session hinein.

Solltest du innerhalb der ersten 14 Tage merken, dass dieser Weg doch nicht der Richtige für dich ist, reicht eine kurze E-Mail an uns. Wir erstatten dir deine Investition zu 100% zurück. Keine Fragen, kein Kleingedrucktes.

Du hast also nichts zu verlieren – aber ein ganzes, neues Lebensgefühl zu gewinnen.

Du bis nicht mehr alleine, sondern bist begleitet von unserem kompetenten Team und einer wundervollen Community.

Bist du bereit, dich selbst wiederzufinden?

Stell dir vor, es ist März. Der Kurs ist vorbei.

Du wachst morgens auf und dein erster Gedanke ist nicht „Was muss ich heute alles leisten?“, sondern „Was tut mir heute gut?“.

Du spürst eine innere Ruhe, die du seit Jahren vermisst hast. Du setzt Grenzen, und deine Mitmenschen respektieren sie. Du bist wieder DU.

Das ist möglich. Aber es passiert nicht, indem du wartest. Es passiert, indem du eine Entscheidung triffst.

Lass dieses Jahr nicht wieder ein Jahr des „Funktionierens“ sein. Mach es zu deinem Jahr.

Wir freuen uns riesig darauf, dich im Kurs willkommen zu heißen.

Von Herz zu Herz,

Christina & dein Herz über Kopf Team

Ich bin dabei!

„be You!“ – live online Kurs

Hör endlich auf dich zu verbiegen und trau dich, du selbst zu sein!

Du musst diesen Weg nicht alleine weitergehen. Es ist Zeit für eine neue Frequenz.

Was sich für dich verändern wird:

Dein sicherer Rahmen für die nächsten 8 Wochen

Du bist nicht allein mit diesem Gefühl.

So geht es Teilnehmern, die den Weg schon gegangen sind:

Dein Kompass in die Tiefe: Die Stimmanalyse

Spüre hinein: Welcher Raum ruft dich?

Probier es aus – vollkommen ohne Risiko.

Bist du bereit, dich selbst wiederzufinden?

Du musst diesen Weg nicht alleine weitergehen.
Es ist Zeit für eine neue Frequenz.

Was sich für dich verändern wird: 