Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #033 Hör auf dich zu beschweren

Podcast #033 Hör auf dich zu beschweren

Hier kommt die Einladung zu einem beschwerdefreien Tag: Wie oft beschwerst du dich? Über dich, die Anderen, das Leben? Es lohnt sich, einmal einen Tag einzulegen, ohne sich zu beschweren. Denn wir laden uns viel zu viel Schwere auf, ohne es zu merken.

Du erfährst in dieser Folge:

  • eine Einladung, dich heute nicht zu beschweren
  • ich nehme dich mit auf eine kurze Autofahrt, in der ich zwei Einladungen ins Drama ablehne
  • wie du durch Achtsamkeit mit weniger Schwere durch den Tag gehen kannst

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Hier zwei kostenlose Meditationen, die dich dabei unterstützen aus dem Überlebensmodus der Corona Krise auszusteigen:
https://soundcloud.com/herz-kopf/sets/aus-dem-uberlebensmodus-aussteigen

Kostenlose Selbst-Coaching Meditation:
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Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/

Kennst du eigentlich schon unsere Bücher „Täglich neu verliebt“ und „Herz über Kopf“? Die Bücher für, Persönlichkeitsentfaltung, Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe:
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Wie die „Methode der liegenden Acht“ funktioniert, erfährst du hier: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/

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