Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #069 Wie entdecke ich negative Glaubenssätze

Kennst du das auch? Da schaut einer komisch in deine Richtung und sofort geht das Theater in deinem Kopf los. Du findest tausend Gründe, warum der andere dich jetzt so anschaut und was er wohl gerade über dich denkt. Tiefer und tiefer tauchst du ein in den Strudel der negativen Gedanken und lässt dich immer mehr hinab ziehen.

Aber frei nach William Shakespeare „An sich ist nichts weder gut noch schlimm; das Denken macht es erst dazu.“ Also, glaub nicht alles was du denkst und schau doch mal genauer hin, wenn dein negatives Gedankenkarussell mal wieder anfängt sich mit Hochgeschwindigkeit zu drehen.

Du erfährst in dieser Folge:

• Warum du nicht immer alles glauben solltest, was du denkst
• Wie du du deine negativen Glaubenssätze in den Tiefen des Sees deines Unterbewusstseins aufspüren kannst
• Wie es dir gelingen kann mit Hilfe von The Work, aus dem Strudel der vernichtenden Gedanken aufzutauchen
• Und wie du deine negativen Glaubenssätze mit The Work überprüfen und verwandeln kannst

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