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Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #204 Wie wachsen wir über die unterbewusste Steuerung unseres Körpers hinaus?

Podcast #204 Wie wachsen wir über die unterbewusste Steuerung unseres Körpers hinaus?

Herz über Kopf · #204 Wie wachsen wir über die unterbewusste Steuerung unseres Körpers hinaus?

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Wim Hof Atmung und wie du damit über die unterbewusste Steuerung deines Körpers hinauswachsen kannst.

Du erfährst in dieser Folge:

Wieso dein Köper zu viel mehr in der Lage ist, als du dir vorstellen kannst
Wieso es sich lohnt, deine Körperkonditionierungen zu überprüfen
Wie dein Körper süchtig nach Seinszustände wird
Wie du mit der Wim Hof Methode Loslassen und Vertrauen üben kannst

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https://soundcloud.com/herz-kopf/sets/aus-dem-uberlebensmodus-aussteigen

Kostenlose Selbst-Coaching Meditation:
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Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/

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Wie die „Methode der liegenden Acht“ funktioniert, erfährst du hier: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/

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