Karoline Kästner –
Lebensfreude: Erinnerung an die Lebensfreude in Reimform

Da Lebensfreude nicht zwangsläufig vom Himmel fällt, gilt es immer wieder zu schauen, worauf wir uns fokussieren und damit auch nähren. Entscheiden wir noch selbst, welchen Gefühlen wir uns zuwenden oder hat unser Denken die alleinige Führung übernommen?

Julia Stenner –
Nach einer Trennung zurück in die Lebensfreude

Nach einer Trennung gibt es zwei Anteile in uns, die gesehen und gehört werden wollen. Das verletzte innere Kind, das glaubt, dass wir nach dem Verlust eines geliebten Menschen niemals wieder Freude und Glück fühlen werden. Und das glückliche innere Kind, das ganz genau weiß, was wir brauchen, um in Leichtigkeit, Begeisterung und Freude zu sein. Lass‘ uns dieses innere Glückskind gemeinsam neu entdecken und stärken.